20 zdravotních a dalších výhod, které má čtení: Posiluje mozek, snižuje stres a zesiluje chuť na sex (a to nemusíte číst 50 odstínů)

Redakce

Doba dovolených a tedy válení si šunek na pláži se kvapem blíží. Co jiného si vzít než knížku je možná v digitálním věku staromódní úvaha. Čtení má ovšem překvapivé prokazatelné benefity nejen pro naše zdraví.

  1. Čtení uklidňuje. Jen 6 minut už snižuje úroveň stresu až o 60%. Uvolňuje svaly a ovlivňuje myšlení tím, že ho přehazuje na méně vypjatou kolej.
  2. Oproti pití čaje snižuje čtení stres o 100%.
  3. Oproti poslechu hudby to je 68%.
  4. Oproti chůzi o 300%.
  5. Oproti paření videoher o 750%.
  6. Čtení rozšiřuje vaši slovní zásobu.
  7. Budete se vyjadřovat pregnantněji. (význam si najděte na Googlu)
  8. Pravidelní čtenáři méně trpí demencí.
  9. Čtení posiluje paměť.
  10. Zlepšuje obecné komunikační dovednosti.
  11. Rozvíjí analytické schopnosti.
  12. V době různých poruch pozornosti umožňuje se lépe soustředit. (cože?)
  13. Čtení podporuje sexuální fantazii a tím i stupeň vášně vašeho výkonu.
  14. Čtení zesiluje vaši empatii – jste lepší a vnímavější lidé.
  15. Čtenáři více a častěji přispívají na charitu.
  16. Čtenáři jsou nápomocnějšími sousedy.
  17. Sečtělí lidé mají vyšší příjmy.
  18. Čtenáři citlivěji rozlišují dobro a zlo.
  19. Čtenáři jsou větší estéti.
  20. Čtení je prostě cool a ze skutečných knížek úplně nejvíc.

5 mýtů o sexu, které vám musíme vyvrátit. Podívejte se pravdě do očí (a nejen tam)

10 rad, jak sbalit ve fitku pana Božského: Oblečte si červenou!

swipe helper

Mezi články můžete přecházet pohybem prstu na displeji do stran

zavrit