9 andílků Victoria’s Sercter prozradilo, jaký trénink milují a jaký nesnášejí

Redakce

Krásní andílci značky Victoria’s Secret se pyšní dokonalými postavami. Určitě však všichni víte, že se s takovou figurou holky nenarodily, ale tvrdě na ni makají. Cvičí celý rok, ale když se blíží světová módní show, tak své tréninky ještě více zintenzivní. Zde je zpověď devíti z nich na otázku, který trénink milují a který nesnášejí.

  • Bella Hadid: „Můj nejoblíbenější trénink je box, protože zde vydám spoustu energie, spálím kalorie a navíc to rychle utíká, protože pořád něco dělám. Ale víte co nesnáším? Takové ty cviky na stroji.“
  • Cindy Bruna: „Nesnáším výpady a angličáky. Ale musím to dělat každý den, protože je to součást mé práce, takže to dělám, i když to nesnáším. Co mám ráda, jsou dřepy, protože po nich docela rychle vidím výsledky na svém těle. Když vidíte výsledky, tak to chcete dělat pořád, znovu a znovu.“
  • Devon Windsor: „Můj oblíbený trénink je pilates, protože je v pohodě a příjemné. Nesnáším box, protože mě z něj bolí ruce.“
  • Alanna Arrington: „Chodím na běžecký pás, který musíte tlačit sami a tím je to pro vás dvojnásobná práce. To je asi moje nejméně oblíbená aktivita, protože je to opravdu těžké. Po skončení nemohu skoro chodit, natož vyjít schody. Můj oblíbený trénink je asi box, protože je to dobrý způsob, jak spálit kalorie, energii a ještě se zbavím stresu, který mám před show. Navíc je to dost zábavné.“
  • Grace Elizabeth: „Můj oblíbený trénink je plank a co nesnáším, je běh. Bohužel však musím zapojit i kardio.“
  • Leomi Anderson: „Zkusila jsem si cvičení SLT, což je kardio, silový trénink a pilates dohromady.  Bylo to strašné. Když jsem to cvičila poprvé, tak jsem myslela, že umřu. Neuvědomila jsem si, že to bude tak náročné, a protože jsem si myslela, že jsem silná, tak by mě ani nenapadlo, že to nedocvičím. Raději jsem si domluvila trenéra, který se mnou cvičí a povzbuzuje mě.“
  • Sara Sampaio: „Můj oblíbený trénink? Všechno je bolestivé, abych byla upřímná. To, co nesnáším, ale cvičím to, je SLT, protože je opravdu účinné. Nesnáším cvičení a celou třídu, ale když vidím výsledky, tak jsem opravdu ráda, že tam chodím.“
  • Romee Strijd: „Můj oblíbený trénink je silový, protože je pokaždé jiný a já miluji nové věci. Vždy je to zábava. Nesnáším běh, ale musím bohužel chodit běhat, jinak by to nešlo.“
  • Xiao Wen Ju: „Miluji běhání, protože během něj zapojujete celé tělo a je to nejjednodušší. Co se týče toho, co nesnáším, tak je toho bohužel víc…“

Co snídají modelky den předtím, než jdou na molo?

Video: Victoria’s Secret měla další přehlídku

swipe helper

Mezi články můžete přecházet pohybem prstu na displeji do stran

zavrit