Jak vyzrát na kocovinu

Redakce

Když už se nám nepodaří kocovině předejít, tak co na ni zabírá? Mrkněte na tipy.

  • Spánek – pořádně se vyspěte.
  • Hodně pijte – především čistou vodu.
  • Bylinkové odvary – pokud vám je špatně od žaludku, zklidní jej např. odvar z máty, zázvoru nebo heřmánku.
  • Dodejte tělu cukr – játra odbourávají alkohol na úkor tvorby cukru.
  • Míchaná vajíčka k snídani – aminokyselina cystein, kterou vajíčka obsahují, zbavují tělo toxinů.
  • Dodejte tělu vitamin B a C.
  • Dejte si česnečku – dodává vitaminy a zklidňuje žaludek.
  • Coca Cola po lžičkách a slané tyčinky – tato kombinace zklidňuje žaludek.
  • Jděte se projít nebo zaplavat – pokud toho budete schopni, jinak raději zůstaňte v klidu na lůžku.
  • Vietnamská polévka Yak-a-mein.
  • Káva – mnoho lidí si ji dopřává na kocovinu, protože nám pomáhá přemáhat ospalost, ale pozo r- stejně jako alkohol dehydratuje, proto k ní pijte i vodu.

15 novoročních předsevzetí. Která si dáváte nejčastěji?

Manuál, jak dodržet novoroční předsevzetí

Témata:
swipe helper

Mezi články můžete přecházet pohybem prstu na displeji do stran

zavrit